吃音で生きてけない どうしたらいいですか？ PS 病院やそのての本は無駄です[健康、美容とファッション>メンタルヘルス]
吃音で生きてけない どうしたらいいですか？ PS 病院やそのての本は無駄です
私は吃音なのですが少しでも改善するような方法を教えていただけるとうれしいです[健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状、ヘルスケア]
私は吃音なのですが少しでも改善するような方法を教えていただけるとうれしいです
軽度？の吃音(吃り)です。吃るんじゃないかという緊張感から横隔膜辺りが締め付け[健康、美容とファッション>健康、病気、病院>病気、症状、ヘルスケア]
軽度？の吃音(吃り)です。吃るんじゃないかという緊張感から横隔膜辺りが締め付けられるような感じで息苦しいです。呼吸も安定してません。 たまに無呼吸じゃないかっていうときがあります。口の周り、口の中は少し違和感があり、たまに無意識に軽く噛み締めてることがあります。 リラックスを意識したり、呼吸法を実践したりしましたがダメです。 根本的に治療するのは難しいとしても、今の症状を和らげる即効性のある方法は
